Калькуляторы потребления молока позволяют определить приблизительный дневной диапазон веса, но дети различаются в зависимости от возраста, метода кормления и истории здоровья.
Вместо того, чтобы рассматривать результаты калькулятора как строгое правило, используйте их в качестве отправной точки и корректируйте их в зависимости от сигналов голода вашего ребенка, количества подгузников и особенностей роста.
Почему оценки на основе веса помогают
Оценка на основе веса дает родителям отправную точку для планирования использования бутылочек или понимания производительности сцеживания. Общая норма составляет около 150 мл на килограмм веса тела в день в течение первых нескольких месяцев.
Например, ребенку весом 4 кг потребуется примерно 600 мл (около 20 унций) в день, распределенное на 6-8 кормлений. Это среднее значение, а не цель. Некоторым здоровым детям требуется немного больше или меньше.
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут потреблять меньше пищи за одно кормление, но кормятся чаще. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, часто принимают большие объемы пищи с более длительными интервалами.
Как потребление меняется с возрастом
В первую неделю новорожденные принимают небольшое количество пищи, поскольку объем их желудка увеличивается с 5 до 60 мл за одно кормление. К двум неделям поведение большинства детей становится более предсказуемым.
В возрасте от 1 до 6 месяцев общее ежедневное потребление стабилизируется на уровне 700–1000 мл (24–34 унции). После начала прикорма примерно в 6 месяцев потребление молока постепенно снижается, поскольку пища становится все большей частью питания.
Скачки роста примерно через 3 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев могут временно увеличить спрос.
Что может изменить сумму
Скачки роста, недоношенность, болезнь, качество захвата груди, скорость потока из бутылочки и инструкции врача — все это может изменить правильный диапазон потребления пищи для вашего ребенка.
Недоношенным детям на начальном этапе часто требуется меньшее и более частое кормление. Младенцы с рефлюксом лучше переносят меньшие объемы. Всегда следуйте конкретным указаниям вашего врача, если они отличаются от общих оценок.
Температура, уровень активности и то, борется ли ребенок с простудой, также могут временно изменить рацион.
Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно
Мокрые подгузники – один из самых достоверных признаков. После первой недели ожидайте не менее 6 мокрых подгузников в день с бледной мочой со слабым запахом.
Настороженность между кормлениями, устойчивый прирост веса и удовлетворенность после большинства кормлений — все это свидетельствует о достаточном потреблении пищи. Частые срыгивания – это нормально и не обязательно означает перекармливание.
Если после кормления ваш ребенок постоянно голоден, попробуйте предложить ему немного больше или скорректировать график кормления, прежде чем предположить, что что-то не так.
Когда обращаться за помощью
Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка наблюдаются признаки обезвоживания (менее 6 мокрых подгузников, сухость во рту, впалые мягкие пятна), плохой набор веса, постоянная рвота или отказ от еды более чем на несколько часов.
Очень низкое потребление пищи или трудности с кормлением в первые дни после рождения требуют немедленной медицинской помощи. Консультанты по грудному вскармливанию могут помочь решить проблемы с кормлением и кормлением.
Вопросы родителей
Насколько точны калькуляторы потребления молока?
Они дают полезную начальную оценку, основанную на весе, но индивидуальные потребности значительно различаются. Используйте цифру в качестве ориентира, а не рецепта, и корректируйте ее в зависимости от сигналов и роста вашего ребенка.
Стоит ли будить новорожденного, чтобы покормить?
В первые две недели да. Новорожденных следует кормить не реже, чем каждые 2-3 часа. Как только они восстановят вес при рождении и ваш врач одобрит это, вы сможете позволить им спать дольше.
Мой ребенок пьет меньше, чем говорит калькулятор. Это нормально?
Если ваш ребенок хорошо набирает вес, производит мокрые подгузники и чувствует себя довольным между кормлениями, обычно можно использовать небольшое снижение потребления. Обсудите любые опасения во время следующего визита к ребенку.
Когда можно вводить воду?
Детям до 6 месяцев дополнительная вода не требуется. Грудное молоко или молочная смесь обеспечивают всю необходимую им гидратацию. После начала приема твердой пищи можно пить небольшими глотками воды во время еды.